带状疱疹有哪些护理方法

　　带状疱疹是目前发病率很高的疾病，治疗带状疱疹的方法很多，包括药物治疗或物理治疗。但是日常护理也是尤为重要的环节，以内护理不好就会影响疾病的治疗和康复时间。带状疱疹给患者带来的影响很大，尤其是发病时产生的症状。那带状疱疹的护理包括哪些?

　　一、体育锻炼，增强体质

　　运动能提高机体的抗病能力和自愈能力，患者应坚持户外运动。不过运动不宜过于剧烈，只要微微出汗即可，避免大汗淋漓，否则会影响疾病的发展。例如广播体操可以在家里或户外进行，操作简单方便。

　　二、避免搔抓

　　带状疱疹可引起局部皮肤瘙痒，此时患者不应用手抓挠患处，无论洗手与否都不要抓挠患处，否则会导致局部细菌感染，加重带状疱疹的症状。

　　三、增进营养

　　老年患者需要注意饮食调理，多吃豆制品、瘦肉或鱼类等含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。因为食物是人们生存的基础，保证充足的营养可以预防和治疗，与带状疱疹有直接或间接相关的疾病，也可以加速疾病的恢复。但要避免食用辛辣、油腻或腥味食物，同时要远离烟酒。

　　四、卧床休息

　　卧床休息可减轻带状疱疹的压迫，缓解带状疱疹的症状。所以患者应尽量卧床休息，同时也要保证床褥的清洁卫生，要经常清洗床褥，内衣也应及时清洗，以减少细菌的传播。

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