灰指甲的预防措施

　　灰指甲是由真菌引起的疾病，在生活中常见而且患病的人也比较多，灰指甲有传染的作用，病情顽固不容易治好，而且十分容易反复发作，常患于指甲部位，它的发生不仅影响美观，还对患者的生活及工作形成了困扰，为防止疾病出现对患者的生活带来不便，平时应小心预防，那么，灰指甲的预防措施有什么?下面请医师讲解灰指甲的预防措施?

　　医师说，灰指甲是我们生活中常见的由真菌引起的疾病，灰指甲发病时通常先由1-2个指甲发病，在传染其他指甲的，灰指甲发病时指甲有明显颜色变化呈灰白色、甲板粗糙没有光泽、甲板增厚等症状，严重的病人会使甲板脱离甲床，从而影响患者正常生活，生活中大多病人由于平时不正确的生活习惯而导致疾病的发生，所以说，对患者的生活及工作形成了困扰，以下是有关灰指甲的预防措施，希望可以帮助到你。

　　1、平时在逛街买鞋时要注意穿袜子或套塑料袋，这样可降低灰指甲的传染，避免赤脚试穿。

　　2、养成正确的卫生习惯，勤洗勤换，要定期修剪指甲，以防指甲内藏有污垢而诱发真菌滋生，因而导致灰指甲的发生，所以说，平时要保证正确的卫生习惯。

　　3、饮食要注意营养健康，以防营养失衡造成指甲吸收不到足够营养，而诱发灰指甲的发生。

　　4、避免在环境潮湿的地方工作及居住，平时应小心房间空气新鲜，以防过于潮湿而引起真菌滋生，从而诱发灰指甲的发生，所以说平时应小心室内环境卫生。

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