重庆朝天门医院
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出诊信息Information

姓名 职称 时间
  • 蒲燕 主任医师 全天
  • 李强 副主任医师 全天
  • 王学平 副主任医师全天
  • 唐萍 腋臭科主任 全天
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重庆朝天门医院Chongqing Chaotianmen hospital

灰指甲的预防工作怎么做

   提及灰指甲,许多人往往缺少直观认知,认为灰指甲离自己很远,这也让大家忽视了对指甲的健康保养,提升了感染灰指甲的风险。有调查表明灰指甲在人群中的感染率约为2%~14%,约等于每十个人当中就有一个人感染了灰指甲,感染率还是相当高的。

 
  预防灰指甲反复发生,日常要做到:一少、二勤、四注意。
 
  一少
 
  减少使用指甲油、指甲贴等损伤指甲健康的行为。临床显示,年轻的女性患者普遍有美甲史。少折腾你的指甲,能让你离灰指甲远一点。
 
  二勤
 
  一是勤洗手/脚,洗的时候要花点功夫,重点搓皱褶指缝这些地方;
 
  二是勤换袜,患者的袜子上有大量真菌存在,袜子每天至少换一次,然后记得好好清洗、晾晒消毒。
 
  四注意
 
  首先,注意个人卫生与清洁,生活用品单独使用,避免交叉感染;
 
  其次,注意修剪病甲和健康甲的剪刀要分开,并定期消毒;
 
  再次,及时治疗手足癣;
 
  最后,注意选择大小合适、舒适方便的鞋子,少穿尖头鞋或高跟鞋,防止甲部被过度挤压,鞋子最好换着穿,保持鞋内干燥,鞋袜常洗晒。
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