重庆朝天门医院
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出诊信息Information

姓名 职称 时间
  • 蒲燕 主任医师 全天
  • 李强 副主任医师 全天
  • 王学平 副主任医师全天
  • 唐萍 腋臭科主任 全天
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酒糟鼻患者多吃什么食物对身体好

   酒糟鼻忌食辛辣、酒类等辛热影响物,饮食上应该预防促进面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等有影响性的食物,不吃油腻食物,如动物油、肥肉,油炸食物、糕点等,以缩短皮脂的排泄。那么酒糟鼻患者多吃什么食物对身体好呢?

 
  酒糟鼻患者多吃什么食物:
 
  1、玉米
 
  维生素匮乏是致使酒渣鼻的因素之一,玉米含充足的维生素A、维生素E,其渴裁丛立神经细胞的老化、促进皮肤白净及润滑等,并且玉米还含有少量松果体素,又名“褪黑素”,然后帮助新陈代谢,影响人体内排泄系统的运作正常等。
 
  2、银耳
 
  其含银耳多糖、黏糖蛋白等,起到提高人体免疫力、润泽肌肤等效果,还有按捺血小板在血管内凝集累及预防血栓构成等效果,是一种优异的美容食物酒糟鼻患者多吃什么食物对身体好。
 
  3、柠檬
 
  其含柠檬酸、果胶累及充足的维生素C、维生素D等,还有柠檬切片也适用于搽皮肤,进而起到除去皱纹、增多光泽及缩短皮肤色素冷静等效果,柠檬无愧有“美容水果”之称。
 
  4、豆类食物
 
  各种豆类富含植物蛋白质、不饱和脂肪酸累及比较多的磷、钙等,其和皮肤黏膜的营养也还有亲近的相关,特别是黄豆、绿豆、赤豆、扁豆等,其间黑大豆具有清热、除斑等效果。
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