过敏性体质如何寻找到自己的过敏源

　　过敏性体质如何寻找到自己的过敏源？经验之谈，导致过敏的因素有食物，微生物，花粉，挥发气体等，具体是哪一种过敏源，如果自己不知道，那么就要去医院做个过敏源测试了。

　　正规的皮肤科都可以做过敏源检查，的测试一般从国外引进的，有些测出来会跟实际生活有距离，如果是食物过敏，可以自己做记录。

　　过敏源检测方法有：点刺检查过敏源、总IgE检测、食物不耐受检查、UniCAP检测等多种，不同的医院检测方法不一样。

　　一般来说，你吃什么或接触什么，出现了不良反应，那么这种物质就是你的过敏物质，生活中可以自己慢慢试，如果是容易过敏的体质，就吃喝方面多注意一下，吃了身体会不舒服的就尽量避免。

　　过敏性体质如何寻找到自己的过敏源？过敏源的寻找方法比较的是去医院做过敏源检测，一般几百元就可以检测出来，正规的皮肤科都可以做。

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