重庆朝天门医院
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  • 李强 副主任医师 全天
  • 王学平 副主任医师全天
  • 唐萍 腋臭科主任 全天
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秋季怎么预防过敏发生

  秋季怎么预防过敏发生。随着冷空气活动愈发频繁,我区各地秋意渐浓,不少朋友陆续出现了秋季过敏的症状。比如皮肤经常很痒、开始脱皮、脸上出现红白不一的小块,这些都是秋季过敏性皮炎的症状。

  避免接触过敏源

  想要防止皮肤过敏的好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人,要注意尽量避免阳光直射,不要使用碱性的化妆品和香皂。

  需要注意的事

  不能搔抓,忌用热水及肥皂洗擦,如实在奇痒难忍时,可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦,防止滥用刺激性强的外用药,禁食辛辣刺激性食物。

  克服烦躁易怒,焦虑不安,失眠等不良精神因素。

  应停用的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象,而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品。

  谨慎使用清洁类面膜,可以啫喱状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落,让偏薄的肌肤更脆弱,不建议在皮肤过敏时使用。

  补水保湿很重要

  敏感性肌肤特别脆弱,当皮肤缺乏水分时,特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象,为了防止过敏发生,一定要加强保湿工作。针对性地做好平时皮肤护理工作,如皮肤经常发红有灼热感,要用毛巾冷敷,再用温和润肤霜均匀涂抹,皮肤易脱皮者,可适当按摩,配合毛巾热敷,再涂抹较滋润的护肤。

  秋季好不吃刺激性的食物

  所谓刺激性的食物,就是对皮肤容易产生刺激的食物,生活中常见的刺激性食物有辣椒、洋葱、大蒜、胡椒等。这些食物建议在秋天里还是少吃为好,因为它们有刺鼻的香味,但对于一些敏感体质的人来说,可能会增加皮肤受刺激的机会,所以还是少吃为好。

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