脸上长青春痘要怎么办

　　痘痘的出现，如果严重的话，一方面需要及时去医院治疗，另一方面也需要从饮食和生活习惯上进行调整。饮食方面，生活尽量清淡，多吃水果蔬菜，少抽烟，多休息。

　　痤疮，俗称青春痘，是指人体毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。一般容易发生在人的面部状况，表现为痤疮、丘疹、脓疱、结节等皮肤病变，会对患者的容貌产生一定的影响。而且有的人喜欢用手挤压，所以很容易感染细菌。

　　青春痘通常对年轻人影响较大，而年轻人的身体正处于发育过程中，各种免疫机制可能缺失，因此有时很容易由内分泌、激素和化妆品引起。

　　虽然痘痘很常见，但是治疗起来并不难。主要是治疗后需要调整一定的生活习惯和饮食习惯，让痘痘不那么常见。痤疮的治疗一方面可以通过中医调理身体的内分泌和激素，然后在日常习惯上早睡早起，少用化妆品，达到治疗。

　　所以，一方面，痘痘是自身的身体状况造成的，比如内分泌失调，激素失调等。另一方面，长期使用化妆品也会导致毛囊堵塞或感染，从而引发痤疮。

　　知道痘痘是可以治疗的，一方面如果有治疗的需求，可以治疗。如果不是特别严重，可以从饮食、生活习惯等方面进行调整，让痘痘慢慢恢复。一般饮食需要清淡，多吃新鲜水果蔬菜。另一方面，熬夜，多喝水，少抽烟。

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